Coaching für Frauen
Erkenne deine Wünsche & Bedürfnisse, entdecke deine Stärken - für ein zufriedenes und selbstbestimmtes Leben
In jeder Frau steckt eine starke, besondere Persönlichkeit - auch in dir.
Als psychologische Beraterin und Coachin unterstütze ich dich, deine Bedürfnisse und Wünsche zu erkennen, (innere) Hindernisse & Blockaden zu lösen, wichtige Entscheidungen zu treffen und Herausforderungen anzupacken.
Begib dich auf deine Reise zu mehr Zufriedenheit und einem erfüllten Alltag - ohne langjährige Therapie, monatelange Wartezeiten oder Anwesenheitspflicht.
Das Coaching kann in meiner schönen Praxis in Hamburg-Eppendorf oder in Form von einem Online Coaching durchgeführt werden.
Coaching für Frauen
Erkenne deine Wünsche & Bedürfnisse, entdecke deine Stärken
- für ein zufriedenes, selbstbestimmtes Leben
In jeder Frau steckt eine starke, besondere Persönlichkeit - auch in dir.
Als psychologische Beraterin und Coachin unterstütze ich dich, deine Bedürfnisse und Wünsche zu erkennen, (innere) Hindernisse & Blockaden zu lösen, wichtige Entscheidungen zu treffen und Herausforderungen anzupacken.
Begib dich auf deine Reise zu mehr Zufriedenheit und einem erfüllten Alltag - ohne langjährige Therapie, monatelange Wartezeiten oder Anwesenheitspflicht.
Das Coaching kann in meiner schönen Praxis in Hamburg-Eppendorf oder in Form von einem Online Coaching durchgeführt werden.
Ich unterstütze dich beim...
Schön, dass du hier bist!
Hallo, ich bin Marcela Henao
... psychologische Beraterin und Coachin für Frauen.
Es ist meine große Leidenschaft, Frauen auf ihrem Weg zu mehr Kraft und Lebensfreude zu begleiten.
Ich habe den Weg, den ich gemeinsam mit meinen Kundinnen gehe, bereits selbst zurückgelegt. Mein Wunsch nach Entwicklung, meine positive Energie, meine Lebenserfahrung, Kraft und Motivation waren letztendlich ausschlaggebend,
Femmevoltion zu gründen und Frauen von Grund auf zu bestärken, das zu tun, was sie glücklich macht.
Jetzt bist du dran!
Als Frau souverän und selbstbewusst
die Hürden des Alltags meistern
Der Alltag stellt uns immer wieder vor Herausforderungen. Vor allem als Frau gilt es immer wieder aufs Neue, einen Spagat zwischen Job, Familie und Freunden zu bewältigen. Ein Frauencoaching hilft dir dabei, bestmögliche Rahmenbedingungen zu schaffen, um sowohl deine eigenen Bedürfnisse, die der Familie und die deines Jobs optimal miteinander zu verbinden - ohne dich und deine Bedürfnisse zu vergessen.
Als Life Coach kann ich dich dabei unterstützen, deine Potenziale und Möglichkeiten zu erkennen und eine nachhaltige Veränderung in deinem Leben zu erzielen. Dabei spielt dein Alter keine Rolle.
Sowohl...
... unterstütze ich dich einfühlsam, deine Stärken und Ressourcen zu sammeln und diese für dich zu nutzen.
Deine Vorteile
Ein besonderes Coaching für Frauen - mit besonderen Vorteilen
Im Rahmen eines Coaching für Frauen möchte ich dir die Gelegenheit und den Raum bieten, Klarheit über dich, deine Herausforderungen und deine möglichen Ziele zu erlangen. Dabei lernst du, deine Ressourcen optimal zu nutzen und deinem Leben neue Impulse zu geben.
Gezieltes Coaching speziell für Frauen
Femmevolution steht für Empowerment - Frauenpower. Mein Coaching-Programm habe ich über viele Jahre entwickelt und speziell auf Frauen und ihre Bedürfnisse ausgerichtet. Es unterstützt dich dabei, Leichtigkeit und Zufriedenheit in deinem Alltag zu etablieren und gleichzeitig deine eigenen Wünsche, Bedürfnisse und Ziele zu fokussieren. Gemeinsam wecken wir deine Stärken, um das Beste aus dir herauszuholen.
Deine individuellen Themen
im Vordergrund
Das Coaching für Frauen ist individuell auf dich und deine Themen abgestimmt. Ganz gleich, ob du deine Qualifikationen in Führungspositionen stärken möchtest, eine Herausforderung im Privatleben meistern oder eine ausgewogenere Balance zwischen Beruf und Familie finden willst - ich gehe gezielt auf dein Anliegen ein um gemeinsam mehr Orientierung und gleichzeitig mehr Lebensqualität zu erreichen.
Keine langen Wartezeiten
Im Gegensatz zu vielen anderen Beratungsstellen musst du bei Femmevolution keine Wochen oder gar Monate auf einen Termin warten. Vor allem, wenn du in deiner aktuellen Situation Unterstützung benötigst, ist es wichtig, zeitnah Lösungsstrategien zu finden. Nimm Kontakt mit mir auf vereinbare deinen unverbindlichen Kennenlerntermin.
Worauf wartest du noch?
Lass dich nicht unterkriegen -
es ist JETZT an der Zeit, etwas zu verändern!
In jeder Frau steckt eine Powerfrau - auf ihre ganz individuelle Art und Weise.
Bist du bereit, deine zu entdecken und gestärkt einen neuen, besseren und glücklicheren Lebensabschnitt zu beginnen?
Ein Coaching, das zu dir passt!
Die Herausforderungen des Lebens gekonnt meistern
Je nach aktueller Lebenssituation können die Themen unterschiedlich sein, welche dich beschäftigen oder bei denen du für dich eine Entwicklungsmöglichkeit siehst. Bei einem Coaching für Frauen ist es mir ein großes Anliegen, gezielt auf deine Wünsche und Bedürfnisse einzugehen. Dabei können unter anderem die folgenden Bereiche und Themen Inhalte eines Coachings sein.
Coaching für Frauen
Private Veränderungen & Weiterentwicklung
Du spielst mit dem Gedanken, dich privat zu verändern, bist jedoch unsicher, wie du die ersten Schritte wagen sollst? Ich helfe dir im Rahmen des Coaching, Klarheit über deine eigenen Ziele zu bekommen. Ich unterstütze dich dabei, deine Stärken herauszufinden und diese ideal zu nutzen, um gestärkt und voller Energie in eine positive Zukunft zu blicken.
Business Coaching für Frauen
Berufliche Entwicklung & Förderung von Führungsqualitäten
Auch heute ist es als Frau leider in vielen Unternehmen noch immer schwierig, sich als Führungskraft gegenüber den Männern zu behaupten. Als Business Coach, aber auch speziell im Hinblick als Coaching für Frauen erarbeiten wir gemeinsam Möglichkeiten, um deine Rolle im Beruf mit neuer Selbstsicherheit und Stärke wahrzunehmen.
Online Coaching für Frauen
Wohlbefinden &
(mentale) Gesundheit
Unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden werden im Alltagsstress nicht selten vernachlässigt. Vor allem wir Frauen sind häufig einer Doppelbelastung von Job und Familie ausgesetzt. Damit wir unsere Energie und Vitalität voll entfalten können, ist es wichtig, dass sowohl unser Körper als auch unsere Seele gesund sind. Ich zeige dir, wie du kleine Auszeiten und Momente nur für dich in den Alltag integrieren kannst und zu deiner mentalen Stärke findest.
Worauf wartest du noch?
Tausche Stress, Zweifel und Ängste gegen ein souveränes, selbstbewusstes Denken
Der Alltag ist vollgepackt von Stress, Druck und Veränderungen. Besonders Frauen müssen gegen gesellschaftliche Konventionen und tief verankerte Glaubensätze ankämpfen und haben es aus diesem Grund oftmals schwer, zu erkennen, "dass sie es wert sind" ihr Leben zu verändern, um glücklich zu sein.
Im Rahmen des Coaching für Frauen helfe ich dir, aus diesen Mustern auszubrechen. Ich unterstütze dich dabei, dass du in deinem Leben nicht hinter deinen eigentlichen Möglichkeiten zurückbleibst, sondern dein volles Potenzial ausschöpfst und selbstbewusst deine Ziele verwirklichen kannst.
"LiebesBriefe"
Was andere Kundinnen über mich sagen:
Ich habe Marcela genau zu einer Zeit gefunden, in der ich unsicher über meine Entscheidungen und Zukunft war. Ich wusste nicht wer ich bin und was ich wollte. Sie hat mir gezeigt, meine Prioritäten zu ordnen und mich und meine Ziele wiederzufinden. Marcela schafft es immer mich mit Empathie und Positivismus aus meinen eigenen negativen Gedanken zu holen und mir die Kraft zu geben, an mich zu glauben.
Lucia Patrullo
22, Studentin
Die Beratung mit Marcela hat mein Leben verändert. Durch die Sitzungen habe ich gelernt mich zu akzeptieren, zu lieben und zu schätzen. Sie gab mir viele Werkzeuge, um mein Leben besser zu meistern und mich von Schuldgefühlen zu befreien. Es war ein langer Weg, aber ich fühle mich gestärkt, die Herausforderungen des Lebens auf eine positive Art zu bewältigen. Ich würde sie immer weiterempfehlen.
Marga Olchowik
42, Hausfrau und Mutter
Von der ersten Beratungsstunde an spürte ich Vertrauen zu Frau Henao. Ich konnte mein Anliegen in aller Ruhe mitteilen, meine Blockaden und Glaubenssätze erkennen und habe dadurch meine Wahrnehmung verändert. Ihre Begleitung half mir dabei meine Konflikte auf eine positive Art zu lösen. Aufgrund Ihrer Professionalität empfehle ich sie gerne weiter, da ich mit den Ergebnissen sehr zufrieden bin.
Berta Kramer
62, Autorin
Ablauf
So läuft eine Beratung bei Femmevolution ab
Ich beschreibe dir hier den klassischen Ablauf aus meinem Arbeitsalltag. Falls du einen individuellen Wunsch hast, sprich mich gerne an. Ich bin immer offen für gute Ideen.
1.
Der erste Kontakt
Nach einem ersten Kontakt, welcher gerne per Mail oder Kontaktformular über die Homepage möglich ist, folgt unser 30 minütiges, kostenloses Kennenlern-Gespräch vor Ort in meinen Räumlichkeiten oder online.
2.
Die Beratung
Unsere Sitzungen erfolgen individuell nach Wunsch, jedoch stets strukturiert, lösungs- und ressourcenorientiert. Dabei kommen unterschiedliche Tools und Methoden (Glaubenssätze, Mentaltraining, inneres Kind) zum Einsatz, um an Ihrem Anliegen zu arbeiten. Gemeinsam können wir schwierige Lebenssituationen analysieren. Sie erhalten passende "Werkzeuge" an die Hand, welche Sie im Alltag für sich nutzen können. Bei Bedarf und nach Wunsch können weitere Gespräche und eine Begleitung auf Ihrem Weg folgen. Meine Räumlichkeiten finden Sie in Eppendorf, Hamburg.
3.
Das Ziel
Mein Anliegen ist es, Frauen auf dem Weg des Erfolges und der Selbstverwirklichung zu begleiten. Am Ende der Beratung werden Sie spüren, welche Kraft in Ihnen steckt und wie Sie diese positiv in Ihrem Alltag nutzen können.
FAQs
Häufig gestellte Fragen
Folgend möchte ich dir einige häufig gestellte Fragen beantworten.
Ich bin natürlich gerne für dich da, falls du dir weitere Infos wünschst.
Das Angebot richtet sich an Frauen, da ich selbst eine Frau bin und Frauen sowie "Frauenprobleme" verstehe. Ich kenne die unterschiedlichen Rollen einer Frau und kann mich in diese hineinversetzen.
Eine psychologische Beratung dient dazu, Menschen Klarheit, Hilfe und Antworten auf Fragen, Konflikte und belastende Lebenssituationen zu finden. Mit Hilfe der psychologischen Beratung erhalten Menschen einen Support, um schwer zu bewältigende Lebensphasen wie etwa eine Trennung, Einsamkeit oder Probleme im Beruf zu lösen. Dadurch wird die Lebensqualität gesteigert und die Problemlösungsfähigkeit verbessert / optimiert.
Eine psychologische Beratung ist für Alle geeignet: Von jungen Frauen über Studierende bis hin zu Frauen, die sich auch im hohen noch eine positive Veränderung wünschen. Das Coaching dient als Hilfe für allen psychisch gesunden Menschen, unabhängig davon, ob es eine akute Lebenskrise zu bewältigen gilt oder man sich weiterentwickeln möchte.
Bei folgenden Themen kann ich dich beispielsweise begleiten:
- Lebenskrisen
- Treffen von schweren Entscheidungen
- Lebenswandlung / Selbstoptimierung / Selbstbewusstsein / Selbsterfahrung / Selbsterkenntnis
- Trennung / Scheidung / Trennung mit Kindern
- Erziehungsfragen / Generationenkonflikten
- Arbeitsplatzprobleme / Mobbing / Burnout
- Schicksalsschläge
- Konfliktbewältigung
- Umgang mit Angst
- Umgang mit Körperlichen Erkrankungen
- Umgang mit Veränderung
- Überbrückung der Wartezeit auf eine Therapieplatz
- Hilfe zur Selbsthilfe lernen
- Psychoedukation
Eine psychologische Beratung ist keine Therapie, sondern ein Leitfaden für psychisch gesunde Menschen, die sich Unterstützung wünschen.
Das wichtigste Ergebnis ist die Selbsterkenntnis! Du bekommst die Gelegenheit, dich mit dir selbst auseinanderzusetzen, um dich zu verstehen, zu verändern und zu optimieren. Durch die Beratung lernst du nachhaltig, die richtigen Entscheidungen zu treffen, eine Lösung zu finden und Antworten auf Lebensfragen zu erhalten.
Preise auf Anfrage
Foto "Frau im gelben Shirt!": von Gian Cescon auf Unsplash
Foto "Businessfrau": Foto von Christina @ wocintechchat.com auf Unsplash,
Foto "Frau mit Blütenblättern": von Priscilla Du Preez auf Unsplash
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